D'autres défis à venir, bien évidemment

Bonjour tout le monde,
Depuis mon retour, il se passe plein de belles choses.  Certaines sont top secrètes pour l'instant, mais je vous en ferai part dès lundi ;) !

Je vais très bien !  Ma santé est bonne et je me sens privilégiée d'avoir pu vivre ce que j'ai vécu à l'Everest et ce que j'ai vécu auprès de vous ces dernières semaines.  C'est un privilège de pouvoir utiliser ma passion (la course) et ma mission de vie au profit de la santé des jeunes (en particulier mes amis de l'Académie Saint-Clément) et des moins jeunes.  Chaque jour, je reconnais ma chance !

Plusieurs personnes me demandent quel sera mon prochain défi.  Pour l'instant, je refuse de penser à un défi physique avant le début 2012.  Je trouve important de remercier mon corps pour ce qu'il a accompli avec moi ces derniers temps.  Je trouve important de lui donner un répit sans le mettre en alerte d'un prochain défi à venir.  Il m'a servi, il m'a épaulé.  À moi de le cajoler et le remercier pour ces mois de travail...  Le repos de la guerrière...  Et puis c'est le temps des Fêtes en famille...

Ceci étant dit, mes initiatives de santé, ma levée de fonds pour la Fondation En Coeur, mes initiatives des Trois petits pas en coeur avec Lysanne sont toujours vivants et je continuerai à déployer les efforts nécessaires pour sensibiliser les québécois à l'importance de la santé globale et des Trois petits pas par jour.  J'irai dans les entreprises, je ferai des ateliers/conférences, question d'aider les gens à apprendre comment maximiser leur potentiel santé.  Car c'est de là que tous les rêves peuvent se construire, pas à pas...

Il y aura la marche du printemps sur le Mont-Royal que j'organiserai dès janvier (je vous tiendrai au courant), je vais essayer de développer davantage mes initiatives dans les écoles, et je vais voir comment me créer une vie professionnelle rentable dans la prochaine année (héhé).

Pour ceux que ça intéresse, je ferai une conférence en collaboration avec GéoPleinAir le 24 janvier 2012 de 19h à 20h30 à la Maison du développement durable dans le quartier des spectacles.  La présentation aura pour titre:  Le marathon de l'Everest: au profit de la santé des québécois.

D'ici là, je vous tiendrai au courant des développements qui découlent de mon marathon, notre marathon.  C'est curieux, mais je sens que des choses sont en ébullition, que les choses s'organisent pour une belle suite.

Je vous ai lu ce matin sur mon blogue.  Vos commentaires m'ont profondément émus.  Souvent, on rêve d'aider les gens mais on ne voit pas le fruit de nos efforts.  Wow, je vous remercie du partage et j'espère que vous continuerai vos petits pas qui mèneront à vos Everest personnels...

À lundi prochain !
Lysanne

Première québécoise au marathon de l'Everest: mon histoire

Bonjour tout le monde,

C'est fait, j'ai réussi à me rendre au départ du marathon de l'Everest (un défi en soi !) et à le courir en 8h04 minutes.  Les résultats officiels ne sont pas encore sortis mais je pense être 6ième ou 7ième chez les femmes (plus ou moins 25).  Ce qui m'importait, c'était de réaliser ce rêve. Pour moi bien sûr, mais surtout parce que je trouve mes causes importantes pour l'avenir de nos québécois.  Si on veut que nos enfants vivent aussi longtemps que nous, il faut changer des choses.  Et c'est ce que j'essaie de faire avec les Trois petits pas en coeur avec Lysanne.  C'est ce que j'essaie de faire avec la Fondation en coeur,  (donnez généreusement si ce n'est déjà fait en cliquant Faire un don sur mon site web

).  

Quand j'étais fatiguée, je pensais à pourquoi je fais tout cela et l'énergie me revenait.  Je pensais à ma liste de gens qui m'ont aidé à me rendre jusqu'ici.  Tous ceux qui ont cru en mon projet.  J'ai une liste de trois pages de noms que j'ai lu, seule, en guise de reconnaissance la veille de mon marathon, seule dans ma chambre.  Je m'étais dit que je ferais un rituel et qu'après avoir lu vos noms, je déchirerais mes feuilles et mettrais les morceaux sous une roche.  Mais je n'avais pas le courage de vous "déchirer".  Je voulais vous garder toujours avec moi. ..

Puis, je pensais au fait que l'Académie Saint-Clément (professeurs, parents et élèves) a fait une semaine de "Trois petits pas" (porter attention à l'alimentation, l'activité physique et le bien-être intérieur par les petits plaisirs).  Je pensais au fait qu'après mon marathon, je parlerais par Skype aux enfants de l'Académie (et à mes enfants à qui j'avais donné congé pour être là).  Je pensais au fait que 400 personnes (enfants, professeurs, familles) feraient une marche de 42 minutes proche de l'école pour les "Trois petits pas" et je trouvais ça merveilleux.  Si je peux aider à améliorer la santé, si je peux aider les gens à réaliser leur plein potentiel pas à pas, je suis la plus choyée du monde.  Bref, vous m'avez réellement donné de l'énergie durant ce défi extraordinaire qui a demandé un grand dépassement de soi !

Par Skype dans la classe de mon fils hier, un enfant m'a demandé quel serait mon prochain défi.  Bonne question ! J'ai répondu que depuis un ans, j'ai déployé énormément d'effort pour préparer non seulement le marathon mais ma levée de fonds et mon initiative des Trois petits pas en coeur avec Lysanne.  À la lumière de ces faits, je veux pour l'instant recharger mes batteries, revenir à Montréal et préparer Noel avec mes enfants, consolider ma vie professionnelle et réfléchir tranquillement à quel défi je pourrais relever pour continuer à aider les québécois à vivre mieux, en santé...  Si vous avez des idées, faites m'en part !

Je vais donc continuer ce travail et j'espère que de votre côté, vous travaillerez vos petits Everests ("À chacun son Everest") pas à pas avec moi...  

Ci-dessous, deux vidéos.  Le premier, un clip de moi sur le parcours, au 20ième mile.

Le deuxième vidéo, c'est mon arrivée et comment je me sens.  Vous verrez que je suis tellement fière, reconnaissante...et émue...

En revenant à Montréal, je mettrai des photos et d'autres clips vidéo...

En voici quelques unes: