Un lieu pour vous motiver à faire 3 petits pas santé par jour en partageant avec vous les défis que je vivrai en préparation pour mon marathon de l'Everest. Je partagerai aussi des outils que je crois utiles pour nous aider à être bien dans notre tête et dans notre corps (que l'on soit des "sédentaires-mangeurs-de -chips-qui-espèrent-toujours-se prendre-en-main" ou des athlètes !)
lundi 28 novembre 2011
Des nouvelles de Lysanne de Tengboche 3867m daltitude
En parlent du Yack j'ai fais une présentation sur le Yack et sa c'est super bien passé.Je t'aime
Thomas xoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxooxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxooxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxooxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxooxxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxox
En parlent du Yack j'ai fais une présentation sur le Yack et sa c'est super bien passé.Je t'aime
RépondreSupprimerThomas
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